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115,8
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 81,33g | Carbh: 52,09g.
Desayuno: Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, Café con Leche Descremada. Almuerzo: McDonald's Ensalada César con Grill. Cena: Queso Mozzarella (Leche Entera), Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light. más...
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3836 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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