Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 71,19g | Carbh: 192,09g.
Desayuno: Räucherlachs, Laugenbrötchen. Onces: Waffel, Müller Reine Buttermilch, Erdbeeren. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Grüner Tee. más...
|
|
2453 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 36 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elldoro
|