Diario de aleguaja, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1445 kcal Grasa: 32,57g | Prot: 72,02g | Carbh: 223,22g.   Desayuno: Granix Copos de Maíz, Toddy Cacao en Polvo , Verónica Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Milanesa de Res, Ajo Cocido, Huevo Duro, Arroz Integral, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fargo Galletitas Mix Cereales. Pasa Bocas / Otros: Banana, Banana, Toddy Cacao en Polvo , 3 Arroyos Avena Instantánea, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Uva. más...
2003 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aleguaja


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.