Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2013
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 59,34g | Carbh: 82,35g.
Desayuno: Cormillot Mermelada Light, La Serenísima Manteca Untable Light, Cepita Naranja Light, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: McDonald's Ensalada César con Grill. Cena: Naranjas, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. más...
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3814 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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