Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2013
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 140,80g | Prot: 111,46g | Carbh: 169,68g.
Desayuno: Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Meatless Broccoli Quiche. Cena: Life, Ham and Cheese Spread. Pasa Bocas / Otros: Yogurisimo, Barra de Cereal Chocolate y Almendras. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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