Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2013
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 60,56g | Carbh: 200,02g.
Desayuno: Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik. Almuerzo: Ciruela, Manzanas Rojas Deliciosas, Ravioles con Salsa de Tomate. Cena: Empanada de Queso. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Sandwich, Almendras, Yogur. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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