Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2013
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 137,63g | Carbh: 149,83g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Inca Arvejas, Banano, Milanesa de Pollo. Cena: Whisky, Helado de Chocolate, Helado de Vainilla, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pan Blanco, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Sandwich, Vermut. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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