Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2960 kcal
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Grasa: 148,88g | Prot: 136,20g | Carbh: 260,17g.
Desayuno: Hostess Suzy Q's Chocolate Cake Layers with Creamy Filling. Almuerzo: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, New York The Original Texas Toast Five Cheese, Spaghetti and Meat Sauce (with Sausages), Sinigang Baboy. Pasa Bocas / Otros: Bananas , RW Garcia 3 Seed Sweet Potato Crackers. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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