Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 84,85g | Carbh: 199,39g.
Desayuno: Milfina Butter, Laugenbrötchen, Bockwurst. Onces: Müller Reine Buttermilch, Orangen, Banane. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Lindtmanns Putengulasch mit Rotkohl und Kartoffeln. Cena: Gebackene oder Gekochte Forelle, Grillgemüse. Pasa Bocas / Otros: Osterzopf, Kaffee. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 57 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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