Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2013
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 93,2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 55,14g | Carbh: 126,62g.
Desayuno: Grisines, Queso Crema. Almuerzo: La Campagnola Atún al Natural, Zanahoria, Tomates, Hellmann's Salsa Golf, Huevo Cocido, Queso Feta. Cena: Tarta de Acelga, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Firme, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). más...
|
|
3243 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 12,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pitu Coquoz.
|