Diario de IngridCeballos, 06 abr. 21

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Guten Morgen Zusammen,
nach dem schönen Osterwochenende mit leckerem Essen und plus 0,6kg 😩😣geht es jetzt mit Disziplin weiter.

Etwas peinliche Frage....
Könnt ihr mir bitte erklären wie ich hier ein Foto posten kann? 🙄

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:

1104 kcal

Grasa: 49,40g | Prot: 77,17g | Carbh: 81,56g. Almuerzo: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach, American Sandwich Vollkorn. Cena: Rindergulasch mit Nudeln. más...

2095 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🤗🌻wenn Du auf der Startseite oben auf das Fotosymbol gehst, kannst Du eine Mahlzeit auswählen, und dann ein Foto aufnehmen oder aus deinem Handy eines aussuchen (ist dann das Filmrollensymbol) einen schönen Tag noch!😉😁

06 abr. 21 por el miembro: sumisu128

Dankeschön 😘 Dann werde ich es mal ausprobieren 😀👍

06 abr. 21 por el miembro: IngridCeballos

Kleiner Tipp noch dazu: schneide das Bild vorher zum Quadrat, die app kürzt es sonst selber irgendwie. In der Browserversion kannst du auch direkt bearbeiten

06 abr. 21 por el miembro: Multigirl80

Am besten gehst du bei der Mahlzeiteneingabe auf Snacks/Sonstiges und dann wie Sumiso es beschrieben hat. 👍🤘

06 abr. 21 por el miembro: Abraxsa


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