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Pierna 72
Panza 120
Pecho 113,5
Cuello 46
34,11 % Grasa estimada por Hodgdon-Becket
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 29,86g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Hileret Azucar Light, Té (Infusión), Leche Entera, Banana. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema, Pan Integral, Hileret Azucar Light, Café con Leche Descremada. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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