Diario de franvelert, 08 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
1670 kcal Grasa: 30,16g | Prot: 124,23g | Carbh: 239,16g.   Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Lechuga, Tomates, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Almuerzo: Tomates, Merluza Plancha, Zapallo Hervido. Cena: Manzana, Cormillot Mermelada de Durazno Light, Zapallito Verde, Lucchetti Fideos Mostachol, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Clara de Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Ajo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Mantequilla de Maní , Zapallo Hervido, Leche Parcialmente Descremada, Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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