Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 81,61g | Carbh: 123,08g.
Almuerzo: Almendras, Castañas de Caju, La Serenísima Leche de Almendras, Café. Cena: Kinder Mini Huevos Rellenos, Georgalos Chocolate Blanco sin Azúcar, Zapallo, Zanahoria, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Morrón, Cebollas, Molto Puré de Tomate, Arcor Lentejas. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo , las Brisas Mermelada de Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Salvado de Trigo (Crudo), Salvado de Avena, Huevo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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