|
Кстати, это лучшее что может быть🤪 на утро после ДР весить столь ко же сколько до праздника 😂вчера утром взвесилась для интереса...тоже было 58.1(не стала чёт вбивать, видимо думала что будет + после др и его б внесла)
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 40,09g | Prot: 97,50g | Carbh: 74,94g.
Desayuno: Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Шато Тамань Шампанское, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Интелл Финики, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое), Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Кофе (Растворимое). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|