Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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153,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 63,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 32,13g | Prot: 116,34g | Carbh: 127,47g.
Desayuno: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Cebollas Cocidas Maduras, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zanahoria. Cena: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Cebollas, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Mermelada, Queso Fresco. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauricio quinterno
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