Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2609 kcal
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Grasa: 102,28g | Prot: 180,85g | Carbh: 242,46g.
Desayuno: Peras, La Serenísima Leche Descremada, Avena, Huevo. Almuerzo: Banana, La Serenísima Leche Descremada, Nutrilab Whey Pro 2.0, Byour Food Mantequilla de Maní Natural, Carne, Pechuga de Pollo. Cena: Molinos Ala Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Don Yeyo 5 Semillas, Huevo (Entero). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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