Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3549 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 168,90g | Carbh: 289,32g.
Desayuno: Great Value Hint of Lime Tortilla Chips, Regular Sandwiches. Almuerzo: American Value Green Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Tuxedo Pasta. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Oranges , Bananas . más...
|
|
3557 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 horas y 41 minutos, Durmiendo - 3 horas y 19 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdrianJR
|