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mi propuesta es pesar 63.600 para el 24 de abril, dentro de 10 días les hago otro informe🥰
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 26,80g | Prot: 70,62g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Pura Vida Anillitos de Cereal Sabor a Frutas, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Peras. Almuerzo: Tomates, Carne Asada, Zapallo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). más...
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peso estable
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