Diario de aleguaja, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1964 kcal Grasa: 95,80g | Prot: 79,58g | Carbh: 201,75g.   Desayuno: Nueces, Banana, Fargo Galletas Salvado Doble, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Milanesa de Carne Frita, Mayoliva Mayoliva, Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Arroz Integral, Marechiare Caballa al Natural. Cena: Fargo Galletas Salvado Doble, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Vimar Alfajor Glaseado, Granix Copos de Maíz, 3 Arroyos Avena Instantánea, La Virginia Chocolino, Nueces, Baggio Leche Latte, Nueces, Baggio Leche Latte, Nueces. más...
2998 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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