Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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151,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 61,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 96,06g | Carbh: 123,76g.
Desayuno: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Peras, Zanahoria, Huevo, McDonald's Aderezo César, Atún en Agua (Enlatado), Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: SanCor Yogur Natural Firme. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauricio quinterno
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