Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 76,58g | Prot: 162,81g | Carbh: 318,61g.
Desayuno: Manzana, Banana, ENA True Made Whey Protein, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tomates, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, Blancaflor Harina 0000, Nuez Moscada, Canela. Almuerzo: Banana, Maní, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco, Paladini Lomo de Cerdo Cocido. Cena: Lechuga, Cebollas, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Stevia, Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo, Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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