Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 66,46g | Prot: 66,04g | Carbh: 170,63g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light Durazno, Plátano, Tregar Queso Ricotta Magro, La Serenísima Leche Descremada, Café, Pan Integral, SanCor Queso Pategras, Huevo, Palta. Almuerzo: Sandwich de Miga, Empanadas de Jamon y Queso. Cena: Ginebra y Tonica, Cerveza Ligera, Milanesa de Carne Frita, Patatas Fritas. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 37 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejoaguirre
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