Diario de Osvaldo Krausemann, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
84 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1653 kcal Grasa: 90,52g | Prot: 115,83g | Carbh: 95,27g.   Almuerzo: Yuca Frita, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Cena: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Pierna de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Xtrenght Advanced Whey Protein, Miel, Mandarinas. más...
peso estable

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