Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 43,40g | Carbh: 34,38g.
Desayuno: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Благо Растительное Масло, Индилайт Купаты Боярские, Яйцо Куриное. Almuerzo: Лента Сосиски Венские, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. Cena: Протеин Бар Батончик Кокос, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. más...
|
|
1765 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|