Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 105,07g | Prot: 49,96g | Carbh: 17,28g.
Desayuno: Лента Сливки 33%, Радость Вкуса Сыр Российский, Дымов Грудинка Крылатская, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Nescafe Gold, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Жюльен от Плюшкиной, салат из печени трески,яйца и майонеза от Плюшкиной, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Кофе. más...
|
|
1763 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|