Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 80,23g | Carbh: 79,66g.
Desayuno: Delba Вестфальский Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника. Almuerzo: Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Billa Яблоко Гренни Смит, Олейна Масло Растительное, Кабачок. Cena: Эколь Гуляш Говяжий, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Яйцо, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Дары Природы Миндаль Натуральный. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de littlEnergizer-220v
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