Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 75,29g | Prot: 50,83g | Carbh: 19,55g.
Desayuno: Запеканка кабачково-индюшачья-овощная Плюшкиной, Campina Сливки 10%, Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Nescafe Gold. Cena: Велком Грудинка Домашняя, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Кокос, Фундук Фундук, Миндаль, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе. más...
|
|
1923 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|