Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 102,38g | Prot: 60,77g | Carbh: 22,34g.
Desayuno: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Помидоры Черри, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Яйцо Куриное, Лента Сливки 33%, Кофе. Almuerzo: Петрушка, Благо Растительное Масло, Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Iberica Крупные Маслины с Косточкой. Cena: Пятерочка Лимон, Петрушка, Киви. Pasa Bocas / Otros: Мясной Дом Бородина Карбонад, Фундук Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Horeca Select Миндальная Мука, Лента Сливки 33%, Кофе. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Planchado - 1 hora y 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|