Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 97,01g | Prot: 46,49g | Carbh: 23,92g.
Desayuno: Козельский Живая Сметана 25%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле, Яйцо, Horeca Select Миндальная Мука, Roi Thai Кокосовое Масло, Campina Сливки 10%, Nescafe Gold. Cena: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Индилайт Шницель Аппетитный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. más...
|
|
1910 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|