Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 87,13g | Prot: 75,55g | Carbh: 28,97g.
Desayuno: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Фундук Фундук, Horeca Select Миндальная Мука, Велком Колбаса Докторская, Меридиан Форель Слабосоленая, Сладкий Красный Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Campina Сливки 8%, Кофе, Кофе, Campina Сливки 8%. Cena: Polar Королевские Креветки, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Петрушка, Бульон из Индейки, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Pasa Bocas / Otros: Сало, Протеин Бар Батончик Кокос, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Миндаль. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|