Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 87,97g | Prot: 63,65g | Carbh: 22,27g.
Desayuno: Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Гарнец Рисовая Мука, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Ооо Молокозавод Смоленск Топлёное Масло, Яйцо Куриное, Unagrande Cream Cheese, Лента Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Cena: Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Ариант Холодец Домашний, Физалис, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Креветки Королевские Очищенные, Булка кето сметанная, Лента Смузи Томатный. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|