Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 55,22g | Carbh: 192,66g.
Desayuno: Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Ilolay Dulce de Leche, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Heinz Mayonesa, Palta Reina, Repollo Morado, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Cherry, Cormillot Quesadilla. Cena: Aguila Chocolate 60% Cacao, Cormillot Tallarines Integrales con Salsa de Puerro y Champignon, S&P Tomates. Pasa Bocas / Otros: Chocolinas Chocolinas, Manzana Roja, Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light, Pan Blanco Tostado. más...
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3250 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tenis - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegoainlove
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