Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 34,42g | Prot: 110,35g | Carbh: 132,08g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная, Простоквашино Творог 2%, Банановые Оладьи. Almuerzo: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский, Картошка Вареная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макфа Макароны Отварные. Cena: Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Петруха Мякоть Бедра. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бургер Кинг Латте без Сахара, Protein Bar Я Буду Жить 100 Лет Малина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|