Diario de mauricio quinterno, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
151,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 61,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
1061 kcal Grasa: 28,65g | Prot: 97,24g | Carbh: 109,01g.   Desayuno: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Lechuga. Cena: Manzana, Hellmann's Ketchup, Zanahoria, Cuadril, Atún en Agua (Enlatado), Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: SanCor Yogur Natural Firme. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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