Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 96,65g | Prot: 101,15g | Carbh: 373,60g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Tinga de Pollo, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, La Integral Bisquets Integrales. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Cena: Monarca Leche Semidescremada Pasteurizada, Pan Dulce. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
correr 2k - 11 minutos, basquetbol - 1 hora, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis varguez
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