Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 105,50g | Prot: 74,59g | Carbh: 115,47g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Столичные, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, ЛЕНТА Хлеб Зерновой Идеальная Фигура в Нарезке, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Cena: Чайхона Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
28 abr. 21 por el miembro: Rossova_ys
|
Светлана, это смена погоды, у меня +700гр сегодня 🤦😉
28 abr. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Всë ок, я забила😄🤫на вес. Полнолуние и приближение красноармейцев, делают своë гадкое дело😄. Но я оловянный солдатик, пока в постойке смирно, несмотря на бяку плюсовую на весах.
28 abr. 21 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Ирина Чапчикова, ааааа так это на смену погоды у меня ++++ 😂 фух 😅
28 abr. 21 por el miembro: @Pure_water
|
28 abr. 21 por el miembro: a_pogovorit_
|
29 abr. 21 por el miembro: Alena190890
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|