Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 40,55g | Carbh: 169,67g.
Desayuno: Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Arándano, Fargo Pan Salvado Doble. Cena: La Serenísima Queso Sardo, Huevo Duro, La Serenísima Ricotta Magra, Cagnoli Jamon Cocido, Queso Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Terrabusi Mini Rhodesia, Nestlé Bananita Dolca, Felfort Tivis, Felfort Bocadito Marroc, Banana. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 10 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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