Diario de IngridCeballos, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1106 kcal Grasa: 35,34g | Prot: 57,05g | Carbh: 136,55g.   Almuerzo: Freshona Ananas Stücke im Eigenen Saft, Arla Skyr Natur, Thomy Hollandaise Legere, Chef Select Salzkartoffeln, Aldi Hähnchen Mini Steaks. Cena: ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Olivenöl, Rama Cremefine 7%, Parmesan (Gerieben), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Combino Spaghetti (Ungekocht). más...
2122 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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