Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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150,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 125,87g | Carbh: 109,80g.
Desayuno: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zanahoria, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Repollo. Cena: Cebollas, Huevo, Manzana, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico. Pasa Bocas / Otros: SanCor Yogur Natural Firme. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauricio quinterno
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