Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 108,24g | Carbh: 253,60g.
Desayuno: Pan Integral. Almuerzo: Finca Natural Empanada de Soja Texturizada. Cena: Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas). Pasa Bocas / Otros: Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Mandarinas, ENA Whey Protein (30g), Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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