Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 73,63g | Prot: 97,91g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: REWE Bockwurst, Golden Toast Butter Toast, Kaffee (Gemahlen). Onces: Banane, Erdbeeren. Almuerzo: Wiesenhof Hähnchen Mägen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rama Culinesse Buttergeschmack, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Coquette Tagliatelle mit Lachs. Pasa Bocas / Otros: Blutwurst, Brie (Käse). más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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