Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 94,98g | Prot: 91,56g | Carbh: 120,41g.
Desayuno: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ЛЕНТА Хлеб Зерновой Идеальная Фигура в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфеты Столичные, Globus Томаты Черри, Тёма Говядина с Языком, Олейна Масло Растительное , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Миндаль Натуральный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|