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rodrigo5555
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01 may. 21
Diario de rodrigo5555, 01 may. 21
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alguien sabe porque la pechuga de pollo dice que tiene 110 calorías sin comer la piel a la plancha y al horno o parrilla tiene 164 sin comer la piel? si el pollo es el mismo porque uno tiene más calorías y otro menos?
55 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2021:
1871 kcal
Grasa: 41,36g | Prot: 233,43g | Carbh: 136,58g.
Desayuno:
Té (Infusión), la Tranquilina Mermelada Light de Frambuesa, Greating Galletas de Arroz Integral sin Sal.
Almuerzo:
Chauchas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Vacío, Tomates, Repollo.
Pasa Bocas / Otros:
Jengibre, Manzana Verde, Clara de Huevo, Té (Infusión), Greating Galletas de Arroz Integral sin Sal, Huevo, Coca-Cola Coca-Cola, ENA Creatina Monohidrato.
más...
peso estable
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Comentarios
Yo tampoco entiendo eso!
01 may. 21 por el miembro:
MeriCasutti
cambia porque supuestamente una opción tiene más aceite que la otra, pero en realidad puede hacerla en el horno o parrilla con al misma cantidad de aceite que en la plancha
01 may. 21 por el miembro:
Lu ♥
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