Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 67,38g | Carbh: 219,60g.
Desayuno: COTO Queso Blanco Light, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Arroz Blanco, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Cena: Humita, Humita. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Uva, Huevo, Banana, Quaker Avena Tradicional. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lili chat
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