|
Хочу 6
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 35,95g | Prot: 83,03g | Carbh: 129,63g.
Desayuno: Брынза, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Моя Цена Творог Обезжиренный . Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Вареная, Брокколи, Шампиньоны, Макфа Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Caramel. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Армине_
|