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vDay 163: Daily Weight In...(135.2lbs) Down 0.6lbs 😄
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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486 kcal
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Grasa: 15,43g | Prot: 48,34g | Carbh: 40,32g.
Desayuno: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Turkey Wing (Skin Not Eaten). Cena: Martha White Yellow Cornbread & Muffin Mix. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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