Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 51,94g | Carbh: 239,38g.
Desayuno: Marmelade, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot. Onces: Banane. Almuerzo: Bürger Schwäbische Eierknöpfle, Knorr Rahm Soße. Cena: Ravioli mit Fleischfüllung. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elldoro
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