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casi 10 dias para 400gr pero bueno al menos no subi ni me estanque 👍
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 100,24g | Carbh: 266,85g.
Desayuno: Leche Descremada Protein, Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. Almuerzo: Hellmann's Salsa Barbacoa, Granja Tres Arroyos Hamburguesa de Pollo, Lactal Pan con Salvado, Royal Gelatina Light Frutos Rojos. Cena: Frizata Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
genial! Lo bien que siente no estancarse...
08 may. 21 por el miembro: HelenixSky
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Vamos Lucas ya lo tenés, la meta está a pocos metros y después a mantenerse eh! Vamos fiera! 😉🥇👌
08 may. 21 por el miembro: diegoainlove
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Si ya llegue, el tema es no recuperar, me sa miedo relajar
08 may. 21 por el miembro: LucasOscar
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Peso Histórico de LucasOscar
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