Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 53,22g | Prot: 77,94g | Carbh: 120,36g.
Desayuno: Risky Dit Tostadas de Arroz, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Mendicrim Queso Cremoso Light. Almuerzo: Sandwich de Miga. Cena: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallo, Tomates, Cebollas, Berenjena Cocida. Pasa Bocas / Otros: Mani King Pasta de Maní Natural, Galletas de Mantequilla, Mandarinas. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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